User name Password  
        สวัสดีค่ะ  ตอนนี้เริ่มเข้าสู่หน้าหนาวแล้วนะคะ   โดยเฉพาะจังหวัดในภาคเหนือ และภาคอีสาน  เช่นที่จังหวัดเลย   ว่ากันว่าตอนนี้อุณหภูมิลดลงถึง 10 องศาเซลเซียสเลยทีเดียว    ก็ขอให้ทุกๆ ท่านรักษาสุขภาพกันด้วยนะคะ 
 
         สำหรับบางท่านที่ต้องการสัมผัสอากาศหนาว และบรรยากาศสดชื่น เพื่อเพิ่มพลังให้กับชีวิต  ฤดูนี้ก็เป็นฤดูท่องเที่ยว  ท่านก็อาจจะมีแพลนไปท่องเที่ยวที่ต่างจังหวัดกัน  ทางเราก็ขอให้ท่านเที่ยวให้สนุก  มีความสุขสดชื่นตลอดทริป  แล้วก็เดินทางปลอดภัยกันถ้วนหน้า   แล้วกลับมาทักทายกันใหม่นะคะ   สวัสดีค่ะ
 

   อีกจิปาถะ   

ดูทั้งหมด »
 
   



 
   



 
 
» ปัจจุบันท่านรับชมสื่อการศึกษาของศูนย์เทคโนโลยีทางการศึกษาด้วยช่องทางใดมากที่สุด
 
  รับชมทาง youtube
  รับชมทางสถานีวิทยุโทรทัศน์ ETV
  รับชมทาง VCD/DVD
  รับชมทุกช่องทาง
  ไม่ได้รับชมเลย
   
      » ดูผลโหวต
More Link »
สาระน่ารู้
 

คนเมืองขาดวิตามินดีเสี่ยงกระดูกพรุน 
   คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดีเผยประชากรในเขตเมืองขาดวิตามินดีมากกว่าชนบทเนื่องจากไม่ค่อยถูกแสงแดดโดยเฉพาะผู้หญิง

ไอเดียประหยัดไฟฟ้า แสงสว่างจากขวดน้ำดื่ม!
   ชาวชุมชนแออัดในฟิลิปปินส์นับล้านคนที่ไม่มีแสงสว่างจากไฟฟ้าใช้อย่างเพียงพอ เริ่มมีความหวัง  หลังหนุ่มหัวใสใช้โซเชียลเน็ตเวิร์กเผยแพร่ไอเดีย “แสงสว่างจากขวดน้ำดื่ม”

อาการหูหนวกส่งผลต่อเพลงเบโธเฟน 
   นักวิทยาศาสตร์พบว่าอาการหูหนวกของเบโธเฟนส่งผลให้เขาเลือกใช้โน้ตเพลงที่มีความถี่ต่ำในการแต่งเพลง

นอนหลับอย่างมีคุณภาพ ส่งผลพัฒนาการหลายด้านลูกวัยกำลังโต
  แพทย์แนะนอนให้เหมาะกับช่วงอายุ พร้อมไขข้อสงสัย ควรแยกเด็กนอนเดี่ยวหรือนอนกับพ่อแม่

ความมืดมีประโยชน์ ช่วยต้านมะเร็ง แถมลดน้ำหนัก
    นักวิชาการต่างประเทศชี้ว่า ความมืดเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วยให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับโรคมะเร็ง และช่วยลดน้ำหนักตัวได้ด้วย

งานฉลองปีใหม่กินไม่บันยะบันยังระวังโรคอ้วน! 
    แพทย์ชี้คนไทย 35% ถูกโรคอ้วนคุกคาม แนะวิธีกินเลี้ยงปีใหม่ไม่ให้อ้วน เลี่ยงอาหารประเภทแป้ง รสหวาน ของมัน ของทอด

3 ท่ากระชับสัมพันธ์สมอง2ซีก
  แนะ 3 ท่าเด็ด ปฏิบัติประจำทำสมองซ้าย-ขวาฟิต เชื่อมโยงข้อมูลดี เพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้อย่างได้ผล

ความจำแย่แก้ได้ด้วย4วิธี
   วัยที่เพิ่มขึ้นบางครั้งอาจทำให้เริ่มหลงลืม ปัญหานี้บรรเทาได้ด้วยเทคนิค 4 ข้อ แนะวัยทำงานปฏิบัติดี วัยเรียนปฏิบัติเลิศ

“ผำ”สุดยอดแหล่งโปรตีนเพื่อสุขภาพ
  “ผำ” เป็นอาหารพื้นถิ่นในแถบประเทศพม่า ลาว ภาคเหนือ และภาคอีสานของไทย ชื่อเรียกจะต่างกันบ้างในภาษาท้องถิ่น เช่น ภาคเหนือ จะเรียกผำ, ไข่ผำ หรือ ไข่แหน ภาคกลาง เรียก ไข่น้ำ

4 วิธีดึงสติสร้างสมาธิ
   ปรารถนาจะเรียนหนังสือเก่ง ทำงานดี มีความจำเลิศ อย่าละเลยการสร้าง “สมาธิ” ตัวช่วยสำคัญหยุดจิตสับสน ว้าวุ่น ทำสมองปลอดโปร่ง ฝึกง่าย ๆ ด้วย 4 วิธีสร้างสมาธิก่อนเรียน หรือ ทำงาน

สาเหตุใหญ่ของป่วยเป็นมะเร็ง มาจากนิสัยการกินอยู่แต่ละคน
   ศูนย์วิจัยโรคมะเร็งของอังกฤษระบุว่า สาเหตุของผู้ป่วยโรคมะเร็งในประเทศแต่ละปีไม่ต่ำกว่า 130,000 รายนั้น ขึ้นอยู่กับนิสัยการกินการอยู่ของแต่ละคนมากกว่า

ผลศึกษาพบเคล็ดลับ"ลูกจะเป็นเด็กฉลาด"
   เคซีย์ บัคเคิล นักเศรษฐศาสตร์ชาวอังกฤษซึ่งกระทำการศึกษาเรื่องความฉลาดของเด็ก เปิดเผยว่า จากการศึกษาพบว่า เด็กที่เกิดมาโดยมีช่องว่างระหว่างวัยกับน้องห่างกันเฉลี่ย 2 ปี จะเป็นเด็กที่ฉลาด

เคล็ดลับบ้านไม้ไร้ปลวก
    หลายครอบครัวที่บ้านมีโครงสร้างของไม้คงเคยปวดหัวกับปัญหาการโดนแทะกินโดยปลวก วันนี้มีเคล็ดลับดีๆทำให้บ้านไม้ไร้ปลวกมาฝาก

สีของไทยในคอมพิวเตอร์ 
   การเรียกชื่อสีของไทยในสมัยโบราณ นิยมเรียกเปรียบเทียบกับสีของธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็น คน สัตว์ พืช หรือสิ่งของต่าง ๆ เช่น สีกรมท่า มาจากคำว่ากรมท่า ซึ่งเป็นหน่วยงานปกครองเมืองท่าสีบานเย็น

กีวี-สตรอว์เบอร์รี่ สองสีแก้กระหาย 
    'กีวี-สตรอว์เบอร์รี่' ผลไม้ต่างสีที่มาเข้าคู่กันเพื่อดับกระหาย และแก้อาการเมาค้าง  สำหรับสารอาหารและสรรพคุณเฉพาะของ 'กีวี' นั้นอุดมด้วยวิตามินซี แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส โซเดียม แคลเซียม และเบต้าแคโรทีน ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายและกันโรคหวัด ยามที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

หลับไม่ลง-ตื่นยาก! นาฬิกานอนเคลื่อน
   เพราะคนเราควรนอนหลับพักผ่อนนานต่อเนื่อง 8 ชั่วโมงต่อวัน หรืออย่างน้อยต้องไม่ต่ำกว่า 6 ชั่วโมง โดยช่วงเวลาที่เหมาะสมอยู่ระหว่าง 4 ทุ่ม – 6 โมงเช้า ที่สำคัญควรเข้านอนและตื่นนอนให้เป็นเวลาในทุกๆ วัน เหล่านี้เป็นสุขนิสัยการนอนที่พ่อแม่ปลูกฝังให้กับลูกๆ ตั้งแต่เด็ก

ความหมายของชื่อเรียกพายุต่างๆ
   ช่วงนี้มีพายุโจมตีประเทศต่าง ๆ ทั่วโลก ทั้งพายุไต้ฝุ่นนันมาดอลที่ถล่มฟิลิปปินส์ หรือพายุเฮอริเคนไอรีนที่พัดเข้าชายฝั่งของอเมริกา แล้วเคยสงสัยกันไหมว่า ชื่อเรียกพายุเหล่านี้ มีความแตกต่างกันอย่างไร

4 วิธีเด็ดชาร์จสมองให้ฟิตเสมอ 
    “สมอง” เหมือนมีด ยิ่งลับยิ่งคม ยิ่งไม่ใช้จะยิ่งทื่อ หากต้องการล็อกความแข็งแรงให้คงประสิทธิภาพยาวนาน

มารู้จักคลื่นความร้อน (Heat Wave) กันดีกว่า 
   เดือนกรกฎาคม-สิงหาคมของทุกปี ถ้าใครติดตามข่าวต่างประเทศ น่าจะพอรับทราบผลกระทบของคลื่นความร้อนในทวีปยุโรป และอเมริกา   ล่าสุด ปีนี้ในประเทศบอสเนีย มีผู้หญิงเสียชีวิตจากคลื่นความร้อนแล้วหนึ่งคน และในเมืองฟิลาเดลเฟีย สหรัฐอเมริกา ภายในอาทิตย์เดียว มีเหยื่อสังเวยคลื่นความร้อนถึงเจ็ดรายด้วยกัน

เทคนิคสร้างสมาธิในการเรียน
   วัยเรียนหลายคนที่มักเผชิญปัญหาสมาธิสั้น หรือบ่อยครั้งจดจ่อกับกิจกรรมเป็นบางเรื่อง แต่ก็เพียงระยะเวลาไม่นานนัก นั่นเป็นเพราะน้อง ๆ อาจละเลยความสมดุลของตารางกิจวัตรประจำวันไป จนส่งผลต่อประสิทธิภาพการเรียนรู้ และจดจำ อย่างไรก็ตาม ภาวะดังกล่าวปรับแก้ได้ด้วย 5 วิธีสร้างสมาธิง่าย ๆ ดังนี้

10 เรื่องจริงของเฟซบุ๊กที่น่ารู้ไว้
    จากการศึกษาเรื่องจริงต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในเฟซบุ๊กได้มีการเปิดเผยเร็ว ๆ นี้ ประมาณต้นเดือนมิถุนายนนี้เอง ได้พบว่าผู้ใช้เฟซบุ๊ก 47% ได้มีการเขียนสบถสาบานไว้บนหน้าเฟซบุ๊ก นอกจากนี้ยังมีการพบว่านักศึกษาที่กำลังศึกษาในระดับปริญญาตรี ซึ่งมีการพูดถึงเรื่อง เหล้าและแอลกอฮอล์ มักจะมีเพื่อนมากกว่า ระดับของผู้ใช้เฟซบุ๊กที่มักจะชอบสบถสาบานเรื่องต่าง ๆ

8 อาการป่วยปุบปับ เตือนโรคร้าย  
   หลายคนคงเคยมีอาการเจ็บป่วยแปลกๆ เกิดขึ้นมาอย่างกะทันหัน ทั้งๆ ที่ก่อนหน้านั้นอวัยวะส่วนที่มีอาการผิดสำแดงก็ดูเป็นปกติดี ส่งผลให้ทั้งตนเองและคนรอบข้างเกิดอาการจิตตก กังวลไปต่างๆ นานา เพราะไม่รู้ว่า อาการที่เกิดขึ้นแบบปุบปับเหล่านั้นเป็นสัญญาณของโรคใด มีความอันตรายมากน้อยแค่ไหน

วิธีเด็ดช่วยจำศัพท์อังกฤษ
   “คำศัพท์” ถือเป็นปัจจัยสำคัญสู่การส่งเสริมทักษะด้านการฟัง พูด อ่าน และเขียน "ภาษาอังกฤษ" ยิ่งวัยเรียนมีคลังคำศัพท์ในความจำมากเท่าไหร่ ยิ่งสามารถหยิบจับมาใช้ได้สะดวกเท่านั้น

อาบน้ำอุ่นช่วยคลายเหงา 
    การนอนแช่น้ำอุ่นหรือการรดน้ำอุ่นจากฝักบัวเป็นเวลานานๆ เป็นทางเลือกสุดมหัศจรรย์และง่ายแสนง่ายในการขจัดความรู้สึกโดดเดี่ยวเปลี่ยวเหงาที่กำลังครอบคลุมหัวใจให้หมดไปและคนส่วนใหญ่ใช้วิธีนี้โดยธรรมชาติ

เคล็ดลับดูแลให้รักแร้ขาว 
  อีกหนึ่งปัญหาที่ทำให้ผู้หญิงหมดความมั่นใจ นั่นคือ "รักแร้ดำ" ลองดูคำแนะนำต่อไปนี้ แล้วนำไปปรับใช้ เพื่อดูแลผิวใต้วงแขน

การล้างผักสดให้สะอาด 
  วันนี้จะพาผู้อ่านไปรู้จักกับวิธีการล้างผักสดที่ถูกต้อง เพื่อความมั่นใจในการรับประทานว่าสะอาดและปลอดภัย

จัดห้องนอนเพื่อสุขภาพที่ดี
   มารู้จักวิธีทำให้ห้องนอนของคุณน่านอน และกลายเป็นห้องนอนเพื่อสุขภาพที่ดี ด้วยวิธีง่ายๆและสามารถนำไปใช้ได้ทันที

ทำไมนะ….. สัตว์ปีกจึงไม่มีฉี่    
   เพราะที่ลำไส้ใหญ่ตอนปลายจะมีลักษณะเหมือนกับของสัตว์เลื้อยคลาน กล่าวคือก่อนที่จะถึงทวารหนักจะเป็นที่รวมของท่อปัสสาวะ และท่อไข่หรือท่ออวัยวะสืบพันธุ์

วิธีทำความสะอาดรองเท้าหนัง
   รองเท้าหนัง ใส่ได้หลายโอกาส และได้รับความนิยมสูง วันนี้มีวิธีรักษาความสะอาดให้รองเท้าหนังคู่โปรดมาฝาก

วิธีการสระผมที่ถูกต้อง
 
เคยสงสัยไหมว่า วิธีการสระหรือบำรุงรักษาเส้นผมของตนเองที่ทำอยู่ในปัจจุบัน เป็นวิธีที่ถูกต้องหรือไม่ วันนี้มีเคล็ดลับดูแลให้เส้นผมสะอาดและสวยเงางามอย่างถูกวิธีมาฝาก

 
แสดงหน้าที่  36  จาก 39  หน้า [หน้า 1] [หน้า 2] [หน้า 3] [หน้า 4] [หน้า 5] [หน้า 6] [หน้า 7] [หน้า 8] [หน้า 9] [หน้า 10] [หน้า 11] [หน้า 12] [หน้า 13] [หน้า 14] [หน้า 15] [หน้า 16] [หน้า 17] [หน้า 18] [หน้า 19] [หน้า 20] [หน้า 21] [หน้า 22] [หน้า 23] [หน้า 24] [หน้า 25] [หน้า 26] [หน้า 27] [หน้า 28] [หน้า 29] [หน้า 30] [หน้า 31] [หน้า 32] [หน้า 33] [หน้า 34] [หน้า 35] [ 36 ][ 37 ] [ 38 ] [ 39
 
ส่วนจัดการทรัพยากร ศูนย์เทคโนโลยีทางการศึกษา ถนนศรีอยุธยา เขตราชเทวี กรุงเทพฯ 10400
โทร. 0-2354-5730-40 ต่อ 114,115 แฟกซ์. 0-2354-5724
ติดต่อ webmaster:webmaster@cet-media.com เช็คอีเมล์